Csaba Kontás sa v roku 2019 zamiloval do sveta strongmanov. Na Komárňanských dňoch sa, ako divák zúčastnil tradičnej súťaže silákov, ktorá ho okamžite zaujala. Následne prišla pandémia a karanténa, čo mu znemožnilo výraznejší rozvoj, no v tréningoch nepoľavil.
Odvtedy sa pravidelne zúčastňuje súťaží a ako organizátor taktiež preukázal svoju schopnosť obstáť v náročných úlohách. V roku 2024 bol ocenený titulom Medzinárodný športovec roka.
„V roku 2020 som sa zúčastnil menšej súťaže v Dunajskej Strede, kde som si mohol vyskúšať svoje schopnosti, no skutočné výzvy prišli až po pandémii,“ začína rozhovor Csaba Kontás, ktorého sme navštívili a vyspovedali počas tréningu.
„Rok 2024 bol mojím najúspešnejším rokom. Skúsil som si úlohu organizátora a podľa spätnej väzby z okolia som v nej uspel. V obci Martovce som zorganizoval súťaž PSL 105. Objavili sa síce problémy a ťažkosti, ale každý účastník vyjadril spokojnosť s podujatím,“ opisuje športovec.
Plány na budúci rok
Kontás nám prezradil, že rok 2025 chce prispôsobiť predovšetkým medzinárodnému súťažnému kalendáru. Chce sa zúčastniť majstrovstiev Európy a taktiež aj majstrovstiev Sveta, ale zároveň nevylučuje účasť na miestnych podujatiach.
Prípravu však upravuje s ohľadom na medzinárodné súťaže. „Už teraz sa pripravujem na ďalší rok systematickejšie. Konzultoval som viacero vecí s osobným trénerom z Komárna Dávidom Marušincom, ktorý je aj IFBB kulturista. Požiadal som ho o výživové poradenstvo, aby mi správna strava pomohla k lepšiemu výkonu. Niektorí si myslia, že strongmani iba jedia a dvíhajú, ale nie je to tak. Pri výkone záleží na tom, čo nám dodáva energiu a čo najlepšie buduje našu silu počas prípravy,“ uviedol Csaba Kontás.
Prvá súťaž sezóny 2025 sa nezadržateľne blíži, začiatkom februára pocestujem do Nemecka, kde budem súťažiť v disciplíne „zdvíhania gúľ“. „Nie som úplne pripravený na svetový rekord, pretože času na prípravu je málo, ale plánujem zdvihnúť viac, ako 200 kilogramov,“ povedal a dodal, že ďalšou súťažou bude tradičné podujatie Komárňanských dní.
Tento rok sa kvôli zraneniu nemohol zúčastniť, ale na rok 2025 si ho už zapísal do kalendára. „Treťou súťažou bude podujatie organizované Ultimate Strongman v Nemecku. Dúfam, že dosiahnem veľmi dobré výsledky. Keď idem na súťaž, vždy sa psychicky pripravujem na pódiové umiestnenie a dávam zo seba maximum,“ doplnil Csaba.
Poslednýkrát sa Csaba zúčastnil majstrovstiev sveta Ultimate Strongman v roku 2023, kde skončil v strede štartovného poľa medzi 28 účastníkmi. „Chcem sa kvalifikovať na ešte jednu súťaž a to na majstrovstvá sveta Official Strongman, ale tam sa dá dostať iba cez majstrovstvá Európy.
Na začiatku každého roka sú zverejnené súťažné disciplíny, ktoré treba splniť a nahrať o nich videá. Organizátori na základe týchto záznamov rozhodnú, kto si zaslúži účasť na súťaži. Je to veľmi prestížna súťaž, majstrovstvá Európy sa konajú v Anglicku a majstrovstvá sveta v USA.
Amerika je cieľ,“ predstavil svoje plány Kontás, ktorý rok 2024 hodnotí ako úspešný. Vyhol sa zraneniam, veľa cestoval, získal 5. miesto na majstrovstvách Európy a 2. miesto na medzinárodnej súťaži PSL 105.
Súkromný život a šport
Zaujímalo nás aj to, nakoľko je život strongmana náročný popri súkromnom živote. Csaba Kontás prezradil, že po zorganizovaní letnej súťaže sa do popredia dostala práca viac než samotné športovanie. Ako súkromný podnikateľ však má možnosť lepšie si rozvrhnúť čas a jeho firemný partner, taktiež strongman Miklós Ferenczy, mu v tomto smere poskytuje veľkú podporu.
„V súkromnom živote to možno nie je také zlé, keď sa človek venuje tomuto športu. Samozrejme, existujú isté riziká, ako napríklad zranenia, ale rozhodne to nie je ‚škodlivá‘ záľuba. Je lepšie robiť toto, než sedieť v krčme,“ podelil sa o svoje myšlienky.
„Zo súkromného života, ale zároveň aj z kariérneho by som rád spomenul, že sme nedávno boli na galavečere organizácie CESA (Central European Strongman Association), kde boli ocenení výnimoční športovci roka. Ja som bol nominovaný na ocenenie Medzinárodný zahraničný športovec roka 2024,“ podelil sa o svoj úspech Kontás, ktorý dodal, že ho nominácia prekvapila. „Je to veľmi známe a prestížne ocenenie v našom športe.“
Pretrhnutý biceps
Csaba Kontás a jeho úspech v Siófoku v roku 2023 bol podrobne opísaný aj na maďarskom portáli KEMMA.hu. Vtedy vyhral súťaž PSL Hungary, ktorá je považovaná za predstupeň stredoeurópskej série strongmanov PSL, na Muscle Beach v Siófoku. Súťažiaci si zmerali sily v piatich disciplínach: ťahanie kamiónu, jednoručný tlak, hod do výšky, nakladanie sudov a na záver zdvíhanie auta.
Strongman skončil v ťahaní kamiónu štvrtý, v jednoručnom tlaku s piatimi opakovaniami sa delil o piate miesto, a v hode do výšky bol tiež piaty. Po troch disciplínach mal značnú stratu na medailové pozície. Jeho finiš však bol výborný. V nakladaní sudov bol jediným, kto zvládol celú sériu v osemčlennom poli, a v zdvíhaní auta s jedenástimi opakovaniami dosiahol najlepší výkon.
„Prišiel som s tým, že sa pokúsim vydať zo seba maximum, ale vnímal som to skôr ako dobrý tréning. Víťazstvo mi ani len nenapadlo. V poslednej disciplíne som dal do toho všetko, dokonca som pre divákov pridal ešte jedno opakovanie. Utrpel som menšie zranenie, čiastočné pretrhnutie bicepsu, ale stálo to za to, pretože som vyhral disciplínu a tým aj celé kolo v Siófoku,“ uviedol v tom čase pre Prémium Médiá držiteľ maďarského rekordu v ukladaní kamenných gúľ.
„Som veľmi hrdý aj na nakladanie sudov, pretože 180-kilogramový sud som predtým nikdy nenakladal. Až do 140 kg to bolo relatívne ľahké, 160 kg som zvládol s odhodlaním a dodalo mi to sebavedomie na posledný pokus. Na 180 kg som sa postavil s tým, že to dokážem. Bola to veľká výzva, ale sud sa dostal na stojan. Bol to skvelý pocit, aj keď to nie je moja obľúbená disciplína!“ píše KEMMA.hu v Kontásovom rozprávaní.
Bez podpory to ide ťažko
Každý šport je finančne náročný, ak ho človek vykonáva na vyššej úrovni. To platí aj pre silácke disciplíny, ktoré nie sú tak populárne. „Keď som začínal, s Ferenczym Miklósom sme investovali veľa peňazí do tejto obasti.
Tu v garáži, ktorá je našou posilňovňou, nebolo zo začiatku nič. Začali sme od nuly. Vyrobili sme si gule, závažia, kúpili drepovací stojan, aby sme mohli aktívne trénovať. Samozrejme, stále nám chýbajú určité veci. Chceme položiť gumovú podlahu, ktorá nie je lacná, a rád by som mal aj leg press, ktorého cena sa blíži k štvormiestnej sume,“ prezradil Csaba Kontás.
Podľa jeho slov je problémom na Slovensku to, že tento šport je v pozadí. Kedysi bol o niečo populárnejší, ale teraz sa záujem opäť znižuje. „Mám podporovateľov, ktorí mi pomáhajú počas celého roka a prispievajú k mojej príprave, ale je rozdiel, keď tím má k dispozícii väčší rozpočet.
Nguyen Barber Shop stojí pri mne od začiatku, Horváth Dávid, finančný poradca, taktiež podporuje moju kariéru, a spoločnosť Kon&Fer s.r.o. plánuje v roku 2025 založiť klub, aby sme mohli žiadať o granty na úrovni mesta a kraja a ľahšie napredovať.
Dúfame, že všetko dobre dopadne“. Názov klubu bude Wild Hogs Strongman. „Mal som konštrukciu na ťahanie áut, na ktorú sme umiestnili pneumatiky s poriadnou hmotnosťou. Keď som ju zdvihol, Miklós len tak povedal: „To je riadny diviak.“ Tak vznikol názov diviaka a známi nás tak často volajú alebo komentujú na sociálnych sieťach,“ dodal Csaba s úsmevom.
Plánuje taktiež trochu upraviť miestnosť, kde trénuje. Strop by chcel znižiť, dvere zabudovať a podlahu vylepšiť, aby sa priestor dal lepšie vykurovať. Aj keď sa človek pri zdvíhaní závaží zahreje, telo je v chladnom prostredí oveľa náchylněšie na zranenia.
PSL 105
Csaba Kontás súťaží v maďarskej organizácii CESA, ktorá spolupracuje s Prémium Média. Každý rok dostanú ponuku na organizovanie podujatí v danom roku. V roku 2023 často hovoril s kolegami o tom, že by chcel zorganizovať PSL 105, a nakoniec dostal šancu.
Pri výbere miesta sa rozhodol pre svoju rodnú obec Martovce. „Keď bolo miesto určené, nasledovalo veľa vybavovania a hľadania sponzorov. Ani si neviem spomenúť, na koľko miestach som bol, aby sa tento projekt uskutočnil. A to ani nehovoríme o strave a ubytovaní. Nie všetko dopadlo tak, ako som plánoval – boli sponzori, ktorí sľúbili pomoc, ale nakoniec sa stiahli, mnohí neprispeli ničím. Som však vďačný všetkým, ktorí pomohli s realizáciou podujatia,“ vysvetlil Csaba Kontás.
Prezradil, že viac ako polovicu nákladov nakoniec financoval z vlastných zdrojov, pretože naozaj chcel toto podujatie zorganizovať. „Dal som do toho veľa peňazí a energie, ale vyplatilo sa to, pretože všetci boli spokojní a odchádzali s pozitívnymi zážitkami. Doteraz udržiavam dobré vzťahy s účastníkmi,“ povedal Csaba. Zdôraznil, že martovský PSL 105 bol súťaž s finančnou odmenou a spoločne s Prémium Média sa im podarilo prevýšiť odmeny na úrovni majstrovstiev sveta.
Rovnaký údel
V Komárne sú aj iné kluby, ktoré sa venujú silovému tréningu, napríklad Comorra Powerlifterz Komárno alebo Strongman Komárno. „Aj oni bojujú s nedostatkom podpory pre tento šport, aj keď vidíme, že dosahujú pekné výsledky doma aj v zahraničí. Človek to robí s láskou, dáva do toho všetko, ale len málokto si všimne výnimočné úspechy,“ uzavrel Csaba Kontás.
(sch)
Fotografie: Zábery autora
Ďalšie zdroje: kemma.hu
